CóMO TRANSFORMAR EL NERVIOSISMO EN UNA ENERGíA MUSICAL CONTAGIOSA

Varias personas sienten un profundo miedo al entonar melodías, particularmente frente a terceros, pues temen ser evaluadas, incurrir en fallos o no cumplir con las expectativas internas o colectivas. Este miedo acostumbra manifestarse en respuestas físicas como exceso de transpiración en las palmas, latidos veloces y opresión en la garganta, lo